兴发娱乐官网xf187欢迎您!
中国旅游景区
当前位置: > 各地美食 > 台湾小吃 > 烤杏鲍菇

88集团亿盛国际2娱乐平台

发布时间:2013-01-06 21:08来源:中国旅游景区所属栏目:台湾小吃 浏览:次点击

做法:烤
口味:黑椒味
难度:新手尝试
烹饪时间:<10分钟

主料:杏鲍菇4个
辅料:蚝油适量 黄油适量 黑胡椒适量

烤杏鲍菇

大圣娱乐充值没到账怎么办万博manbetⅹ最新下载

杏鲍菇肉质鲜美,平时大都用来炒菜或者炖肉,不知道大家有没有吃过烤出来的杏鲍菇?一次在一档台湾美食节目里看到主持人推荐大家街头热卖的小吃,烤杏鲍菇。这种做法真的很有创意,味道非常鲜美,关键是这样的小吃真的很健康啊!

1.杏鲍菇清洗干净
2.在上面用刀刻出网纹状,深度在半厘米左右
3.把杏鲍菇切成块
4.放入烤盘,180度烤4分钟

5.黄油融化,刷在杏鲍菇表面,撒上各种混合香草或者黑胡椒粉
6.再烤4分钟左右拿出沾着蚝油就可以吃了

烤杏鲍菇烹饪小技巧

1、要让黄油入味,首先要在杏鲍菇表面划刀;
2、先把杏鲍菇烤四分钟,这样更能吸附刷在表面的黄油,味道会更香;
3、混合香草或者胡椒粉让杏鲍菇更有香味;
4、最后沾上蚝油是让杏鲍菇增加点咸味的同时,更加鲜美;
5、杏鲍菇里面水分之多只有你烤了以后才会发现,真的是鲜美多汁!
6、这个时间自己要把握住,温度不能太高,时间不能太长,成品刚出水就好。

烤杏鲍菇菜品特色

如果串在一起就是真正的小吃了。有时候简单的方法也能创造出美味啊!这样的小吃估计会热卖,人见人爱,美味,健康,关键是卫生啊!咬一口,里面的汁水全跑出来了!味道一级赞!

烤杏鲍菇的营养信息

适合体质:
宜-气虚质、湿热质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、平和质
忌-痰湿质、特秉质

营养信息:
热量:24.8大卡
叶酸:34.24微克
碳水化合物:6.64克
蛋白质:1.04克
脂肪:0.08克
维生素B6:0.02毫克

适宜人群:
湿疹患者禁食

美食小吃快速导航